Зубная паста без фторида: зачем ею пользоваться?

Зубная паста без фторида: зачем ею пользоваться?

Нужно ли пользоваться зубной пастой, не содержащей фторида? Ответ во многом зависит от того, сколько вам или вашему ребенку лет. Например, детям до двух лет можно использовать лишь совсем небольшое, размером с рисовое зернышко, количество фторидсодержащей зубной пасты, поскольку они могут проглотить ее. А вот для зубов детей постарше и взрослых людей фториды в большинстве случаев очень полезны. Хотя кое-кто и сомневается, нужно ли использовать фториды, необходимо понимать, что в надлежащих количествах они безопасны и помогают защищать зубы от кариеса.

Что такое фториды?

Фториды естественным путем образуются в земной коре и оттуда поступают в почву, воду и воздух. Они делают зубы более прочными и менее восприимчивыми к кариесогенному воздействию кислот, предотвращая разрушение твердых тканей зуба. Поскольку многочисленные исследования доказали, что фториды эффективно защищают от кариеса, в некоторых странах их добавляют и в водопроводную воду.

Краткая история фторидов

Связь между фторидами и стоматологическим здоровьем начали изучать еще в прошлом веке. В 30-е годы ХХ века группа исследователей провела эпидемиологическое обследование в ряде регионов США. Ученые обратили внимание на то, что в нескольких маленьких городках у детей прорезавшиеся постоянные зубы были покрыты коричневыми пятнами. При этом жители этих городов значительно реже страдали от кариеса.

Исследователи определили, что основной причиной как появления коричневых пятен на зубах, так и устойчивости зубов к кариесу являлось высокое содержание фторида в питьевой воде. К 1940-м годам стало очевидным, что фториды в определенных количествах могут способствовать предотвращению развития кариеса. После того, как в американском городе Гранд-Рапидс, штат Мичиган, начали фторировать воду, заболеваемость кариесом среди местных детей снизилась более чем на 60 %.

Сегодня в ряде развитых стран фторирование воды стало стандартной процедурой, благодаря которой люди получают необходимое количество этих полезных для зубов веществ. Также фториды содержатся в некоторых продуктах, напитках, зубных пастах, пищевых добавках и ополаскивателях для полости рта.

Как действуют фториды?

В то время как бактерии, питаясь сахарами, выделяют кислоты, которые способны разрушать ткани зуба, фториды укрепляют эмаль, представляющую собой наружный защитный слой зубов, так что она становится менее восприимчивой к вредному воздействию кислот. Еще до прорезывания молочные зубы малыша приобретают необходимую прочность благодаря фторидам, поступающим в организм ребенка с едой и питьем. Когда зубы прорезываются, фториды, содержащиеся в продуктах и напитках, а также зубной пасте, продолжают способствовать укреплению ослабленной кислотами эмали.

И это работает не только в детстве! Взрослым фториды тоже помогают защититься от кариеса. Фториды, входящие в состав зубных паст и ополаскивателей для полости рта, оказывают свое действие местно, то есть "снаружи" зуба. Их применение благотворно сказывается на состоянии зубов в любом возрасте. Обратите внимание на то, что дети и взрослые, пьющие только бутилированную воду, подвергаются большему риску кариеса. Поскольку далеко не всякая бутилированная вода содержит фториды, ее потребителям могут понадобиться дополнительные средства для фторирования зубов помимо зубной пасты. Обсудите этот вопрос со стоматологом и проследите за тем, чтобы вы ежедневно получали необходимую дозу фторидов.

Нужно ли вам пользоваться зубной пастой без фторида?

Если вы полагаете, что для детей паста без фторида полезнее, знайте, что эксперты Стоматологической ассоциации России считают, что ежедневное использование фторидсодержащей зубной пасты показано каждому человеку. Специалисты рекомендует начинать использовать пасту с фторидом сразу после прорезывания у ребенка первого зуба. Правда, пока малышу не исполнится три года, речь должна идти о самом минимальном количестве пасты, не больше рисового зернышка. Для чистки зубов ребенка от 3 до 6 лет нужно использовать количество зубной пасты размером с горошину. Такие ограничения связаны с риском передозировки фторида, приводящей к флюорозу, симптомами которого могут быть изменение цвета эмали или образование на ней небольших углублений. При флюорозе на зубах ребенка могут наблюдаться коричневые или белые пятнышки, белесые крапинки. Иногда поверхность эмали становится шероховатой.

При аллергии на фтор вы можете использовать любую из множества зубных паст без фторида. Если вас беспокоит вопрос о том, как применение фторида отразится на течении имеющегося у вас заболевания или на здоровье в целом, проконсультируйтесь с терапевтом.

Кроме того, если вы полагаете, что уже получаете достаточно фторидов с продуктами и напитками, посоветуйтесь со стоматологом: он поможет точнее определить вашу индивидуальную потребность во фториде. Есть существенная разница между местным воздействием фторидов и источников фтора, получаемых системно, то есть с водой и пищей. Фториды, содержащиеся в средствах для ухода за полостью рта, укрепляют уже прорезавшиеся зубы "снаружи", делая их более устойчивыми к кариесу, в то время как системные (принимаемые внутрь) фториды способствуют правильному формированию еще не прорезавшихся зубов, объясняют стоматологи. Интересный факт: слюна также содержит системные фториды, благодаря чему обеспечивает постоянную защиту зубов от кариеса.

Десятилетия исследований показали, что фториды защищают зубы и укрепляют стоматологическое здоровье людей. Чтобы ваши зубы оставались здоровыми и красивыми, чистите их фторидсодержащей зубной пастой дважды в день и ежедневно используйте зубную нить.

Эта статья предназначена для расширения знаний и углубления понимания общих вопросов гигиены полости рта. Статья не заменяет профессиональную медицинскую консультацию специалиста, не может быть использована  для принятия решения о постановке диагноза и назначении лечения. Всегда обращайтесь за советом к стоматологу или другому квалифицированному специалисту по всем вопросам относительно состояния вашего здоровья и назначаемого лечения.

СТАТЬИ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВАС ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ

Как применять ФТОРИДЫ?

Полезные свойства фторидов проявляются при поступлении их из различных источников. Фториды могут оказывать свое действие как местно, только в полости рта, так и системно, всасываясь в кровоток. В домашних условиях вам и всем членам вашей семьи следует чистить зубы зубной пастой с фторидом не реже двух раз в день, особенно после завтрака и перед сном.

Использование фторидсодержащей зубной пасты – это первый этап в профилактике кариеса.

Попробуйте одну из наших зубных паст, чтобы сохранить ваши зубы здоровыми и предупредить развитие кариеса.