Причины неприятного запаха изо рта

Как бороться с неприятным запахом изо рта

Стесняясь своего несвежего дыхания, некоторые люди испытывают неловкость при общении с окружающими. Важно знать, из-за чего появляется неприятный запах изо рта, поскольку он может быть признаком более серьезного стоматологического или системного заболевания. К счастью, существует целый ряд мер, которые позволяют избавиться от этой проблемы и поддержать чистоту и здоровье полости рта.

Из-за чего возникает неприятный запах изо рта?

У неприятного запаха изо рта, который обычно явно ощущается на выдохе, может быть множество причин, но в большинстве случаев он связан с проблемами в ротовой полости. Как считают стоматологи, наиболее распространенными причинами несвежего дыхания, или галитоза, являются:

  • Употребление определенных продуктов: остатки пищи, застрявшие между зубами, могут стать источником неприятного запаха изо рта, поскольку их присутствие способствует размножению бактерий. Кроме того, на дыхание влияют и такие пикантные продукты, как чеснок, лук и некоторые специи, причем их запах чувствуется все то время, пока они или их ароматические компоненты присутствуют в организме.
  • Употребление табака: как курительный, так и жевательный табак имеют узнаваемый неприятный запах. Помимо этого, употребление табака повышает риск развития онкологических заболеваний полости рта и других органов.
  • Плохая гигиена полости рта и пародонтит: в отсутствие регулярного ухода за зубами, деснами и языком в полости рта могут скапливаться остатки пищи. Бактерии разлагают их, в результате чего возникает неприятный запах. Размножение бактерий также увеличивает риск развития пародонтита. В тщательной чистке нуждаются не только зубы, но и ортодонтические аппараты и протезы. Не забывайте менять зубную щетку: это нужно делать каждые три месяца или чаще, если щетина уже испортилась.
  • Сухость во рту: слюна смывает остатки пищи с зубов и десен. При дефиците слюны кусочки еды остаются в полости рта, служа источником неприятного запаха. Косвенной причиной галитоза может быть и прием ряда лекарств, побочным эффектом которых является снижение секреции слюны.
  • Различные заболевания: неприятный запах изо рта может возникать из-за инфекций дыхательных путей и воспаления пазух, легких или горла, особенно при наличии мокроты. Среди других нарушений общего здоровья, провоцирующих галитоз, следует назвать сахарный диабет, некоторые заболевания печени и почек.

Как бороться с неприятным запахом изо рта

Важно регулярно ухаживать за зубами, деснами и языком. Чистка зубов дважды в день и ежедневное использование зубной нити позволяют эффективно удалять остатки пищи из полости рта. Завершающим этапом каждой гигиенической процедуры должно быть очищение языка, на котором также скапливается множество бактерий. Приобретите зубную щетку со специальной силиконовой подушечкой для обработки языка на обратной стороне чистящей головки.

Стоматолог может посоветовать вам наиболее эффективную зубную пасту или ополаскиватель для полости рта: существуют специальные средства, предназначенные для борьбы с неприятным запахом изо рта. Жидкости и спреи для свежести дыхания, которые можно приобрести в обычных магазинах, обеспечивают лишь временное избавление от неприятного запаха, поскольку не устраняют его причину. Чтобы сохранить здоровье полости рта, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры и выполнять профессиональную чистку зубов у стоматолога. Кроме того, врач поможет вам выяснить причину неприятного запаха изо рта и подскажет, как избавиться от этой проблемы.

Когда нужно обращаться за медицинской помощью

Если стоматолог уже исключил заболевания полости рта как потенциальную причину несвежего дыхания, вам следует проконсультироваться с терапевтом – только он способен определить, есть ли у вас какие-либо нарушения здоровья.

Хотя неприятный запах изо рта может вызывать у вас чувство неловкости, стыдиться здесь нечего. Если вас беспокоит эта проблема, посоветуйтесь со стоматологом или гигиенистом. А следуя приведенным выше рекомендациям, вы сможете избавиться от галитоза и быть уверенным в свежести своего дыхания.

В основу данного материала легла статья Дайан Л. Сефо (Dianne L. Sefo), гигиениста стоматологического и инструктора по гигиене полости рта. Дайан участвовала в подготовке множества публикаций и преподавала в муниципальном колледже округа Монро, профессиональном медико-стоматологическом училище "Конкорд" (Сан-Диего) и Нью-Йоркском университете.

Эта статья предназначена для расширения знаний и углубления понимания общих вопросов гигиены полости рта. Статья не заменяет профессиональную медицинскую консультацию специалиста, не может быть использована  для принятия решения о постановке диагноза и назначении лечения. Всегда обращайтесь за советом к стоматологу или другому квалифицированному специалисту по всем вопросам относительно состояния вашего здоровья и назначаемого лечения.

СТАТЬИ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВАС ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ

НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА (ГАЛИТОЗ)

Определение

Зловонное дыхание возникает обычно вследствие разложения остатков пищи в ротовой полости. Его появление также могут вызвать такие факторы, как ненадлежащая гигиена полости рта, сухость во рту, заболевания других органов и систем, инфекции, употребление табака и соблюдение жестких диет.

Причины

В большинстве случаев источник неприятного запаха находится в полости рта, и вероятных причин его появления множество, а именно:

  • Остатки пищи или частиц продуктов с резким запахом, например чеснока или лука
  • Курение
  • Инфекции дыхательных путей
  • Кислотный рефлюкс
  • Ненадлежащая гигиена полости рта

Вас расстраивает неприятный запах?

Неприятный запах изо рта может приносить дискомфорт вам и людям, которые вас окружают! Почему бы не попробовать один из наших продуктов для придания свежести дыханию?