По состоянию языка можно судить о здоровье многих внутренних органов человека. Изменения его цвета и структуры, налёт или пятна указывают на неполадки в работе организма. Как в норме выглядит язык, из-за чего возникают белые пятна и когда обращаться к врачу — в этой статье.
Как выглядит здоровый язык
Когда человек здоров, его язык ровный, мягкий, бледно-розового цвета. Движение не вызывает неприятных ощущений. Сосочки на языке не сглажены: маленькие на кончике, ближе к середине — более крупные. Налёт — белый в небольшом количестве, легко снимается зубной щёткой. Вкусовые ощущения не нарушены [1].
Чтобы не упустить развития неприятных заболеваний, регулярно проводите самостоятельный осмотр языка. Для этого соблюдайте несколько правил:
Осматривайте язык с утра до чистки зубов.
Используйте естественное освещение.
Не напрягайте высунутый язык.
Учитывайте, что ели накануне. Например, свёкла или черника окрашивают язык.
Всесторонне оценить состояние языка можно, честно ответив на ряд вопросов:
Цвет языка.
Насколько он гладкий.
Есть ли налёт, какого цвета и плотности.
Однороден ли язык по своей структуре.
Не отпечатались ли на языке зубы.
Трещины на языке, язвочки, ранки.
Есть ли запах изо рта.
Причины образования белых пятен
Безобидными причинами образования белых пятен на языке могут быть обезвоживание, курение, неправильное питание, недостаточная гигиена, приём некоторых медикаментов. Но за этим симптомом могут скрываться и неприятные заболевания, например такие, как стоматит, лейкоплакия, красный плоский лишай, нарушения в работе ЖКТ [2].
1. Кандидозный стоматит — воспаление полости рта, которое вызывается грибком Candida. Белые пятна располагаются на языке, щеках, либо полностью застилают всю слизистую вплоть до зёва и миндалин. Также присутствует ощущение сухости и жжения. Заболевание не опасно, но требует лечения.
Стоматит возникает из-за длительного приёма антибиотиков, нарушений обмена веществ. Также возможно заражение через предметы, продукты или от другого человека. К предрасполагающим факторам относят употребление алкоголя, курение, использование зубных протезов, высокоуглеводную диету, низкую гигиену полости рта [3].
2. Лейкоплакия — это белые образования в виде пятна или бляшки, не соскабливающиеся при обследовании. Чаще всего располагаются на слизистой щёк по линии смыкания зубов, могут возникнуть на спинке или боковых поверхностях языка, на губах. Частой причиной развития лейкоплакии является табак. Он оказывает травмирующее термическое и химическое воздействие на слизистую. Иногда лейкоплакия появляется из-за аллергии на материалы, используемые при реставрации и протезировании зубов [4].
3. Красный плоский лишай — хроническое воспалительное заболевание, мишенью которого становятся слизистые оболочки, кожа, реже — ногти и волосы. Можно обнаружить белые пятна на языке, на поверхностях щёк, дёснах. Обычно они не болезненные, в некоторых случаях отмечают покраснения и редкое образование пузырей. Чаще всего заболевание встречается у женщин в возрасте от 40 до 65 лет [5]. Причину образования красного плоского лишая полости рта редко удаётся определить. Заболевание может указывать на ослабление иммунной системы человека. При этом не является инфекционным и не передаётся по наследству.
4. Заболевания ЖКТ. Одной из причин заболеваний желудка является микроорганизм Helicobacter pylori. Его активная деятельность приводит к язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, ракам и опухолям пищеварительной системы. ЖКТ и язык тесно связаны между собой. Исследования показывают, что пятна на языке, изменения его цвета и нарушения рельефа, возникновение налёта и трещин может указывать на заболевания ЖКТ.
Когда обратиться к врачу
Посетите стоматолога, если пятна не проходят в течение недели. Белые точки, трещины, язвы и лейкоплакия могут стать причиной рака ротовой полости. В таком случае чем раньше будет распознано опасное заболевание, тем более благоприятный исход ждёт пациента [6].
«По данным ВОЗ, только в Российской Федерации за 2015 г. был выявлен 589 341 случай злокачественных новообразований (в том числе 270 046 и 319 335 у пациентов мужского и женского пола соответственно). Прирост данного показателя по сравнению с 2014 г. составил 4,0 %, и эти цифры растут»
Михальченко Д. В., доцент, заведующий кафедрой Волгоградского государственного медицинского университета [6]
Профилактика заболеваний полости рта
Чтобы избежать размножения болезнетворных микроорганизмов, придерживайтесь простых рекомендаций:
Внимательно следите за гигиеной полости рта. Используйте зубную щётку со специальной поверхностью для чистки языка. Чтобы избавиться от остатков пищи, полощите рот водой после еды. Не пренебрегайте чисткой зубов перед сном, иначе скопившиеся за день бактерии будут активно размножаться, провоцируя появление налёта.
Правильно питайтесь. Слишком острая и горячая пища травмирует полость рта и язык. Ешьте больше овощей и фруктов, и меньше переработанной пищи, чтобы получить максимум питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Откажитесь от вредных привычек. К ним относятся не только курение и алкоголь — также не следует грызть ногти и карандаши, есть плохо мытые овощи, чистить зубы неподходящими для этого предметами. Всё это повышает шансы на инфицирование.
Регулярно посещайте врача-стоматолога. Профилактические осмотры помогут выявить любое заболевание на ранней стадии и своевременно приступить к лечению.
Список источников:
Полость рта — зеркало заболеваний внутренних органов. Бавыкина Т. Ю., Ефремова О. А. // URL: https://cyberleninka.ru/article/n/polost-rta-zerkalo-zabolevaniy-vnutrennih-organov (дата обращения: 15.10.2020 г.).
Заболевания слизистой оболочки полости рта. Данилевский Н. Ф., Леонтьев В. К., Несин А. Ф., Рахний Ж. И. // URL: http://stgmu.ru/userfiles/depts/therapeutic_dentistry/Obyavleniya/Zabolevania_slizistoy_obolochki_polosti_rta.pdf (дата обращения: 15.10.2020 г.).
Клинические аспекты кандидоза слизистой оболочки полости рта. Бойко-Максимова Г. И., Палий Л. И. // URL: https://cyberleninka.ru/article/n/klinicheskie-aspekty-kandidoza-slizistoy-obolochki-polosti-rta (дата обращения: 15.10.2020 г.).
Клинические аспекты лейкоплакии слизистой оболочки рта. Латышева С. В., Будевская Т. В. // URL: https://cyberleninka.ru/article/n/klinicheskie-aspekty-leykoplakii-slizistoy-obolochki-rta (дата обращения: 15.10.2020 г.).
Особенности состояния слизистой оболочки полости рта у больных красным плоским лишаём. Силин Д. С., Конопля А. И., Тишков Д. С. // URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-sostoyaniya-slizistoy-obolochki-polosti-rta-u-bolnyh-krasnym-ploskim-lishaem (дата обращения: 15.10.2020 г.).
Виды злокачественных новообразований челюстно-лицевой области и современные способы их лечения, Михальченко Д. В., Жидовинов А. В. // URL: https://www.science-education.ru/ru/article/view?id=25734 (дата обращения: 15.10.2020 г.).
