Пробиотики для полости рта

Пробиотики для полости рта

Ученые выяснили, что пробиотики не только полезны в борьбе с заболеваниями органов пищеварения, но и оказывают положительное влияние на состояние здоровья полости рта. Эти живые микроорганизмы, которых часто называют «дружелюбными бактериями», являются эффективным, натуральным и доступным средством борьбы с заболеваниями десен, зубным налетом и неприятным запахом изо рта.

Включение пробиотических продуктов в ежедневный рацион может предотвратить развитие инфекций в полости рта, а при наличии болезни – замедлить или вовсе остановить ее течение. Предлагаем ознакомиться с кратким обзором результатов исследований, подтвердивших благотворное действие пробиотиков на оральную микрофлору, и узнать о том, в каких продуктах они содержатся.

Что обнаружили ученые?

Результаты многочисленных научных исследований свидетельствуют о том, что пробиотики способны значительно улучшить здоровье полости рта и даже предотвратить возникновение некоторых заболеваний. Согласно данным, опубликованным в журнале «Российская стоматология», полоскание полости рта раствором с пробиотиками приводит к уменьшению количества зубного налета на 20 %. Эксперты пришли к выводу, что пробиотики способствуют уменьшению признаков воспаления в тканях при пародонтите. Кроме того, было подтверждено, что полоскание полости рта препаратами, содержащими живые культуры лактобацилл, значительно улучшает его гигиеническое состояние и повышает мукозальный иммунитет ротовой полости, а значит, и стоматологическое здоровье человека. Некоторые разновидности пробиотиков обладают способностью ингибировать продукцию летучих сернистых соединений, вырабатываемых пародонтопатогенными бактериями, и тем самым предотвращают появление неприятного запаха изо рта. В настоящее время также ведутся исследования, направленные на изучение пользы пробиотических лактобактерий для профилактики онкологических заболеваний.

Как действуют пробиотики?

Пробиотики вытесняют патогенные микробы, вызывающие инфекции и провоцирующие развитие наиболее распространенных заболеваний полости рта. Прежде всего, они стимулируют иммунную систему. Помимо этого, они убивают патогенные микроорганизмы или подавляют их рост, производя агенты, которые мешают тем жить и размножаться.

Применение пробиотиков также может быть полезным в лечении и профилактике кариеса и заболеваний пародонта. Они обладают уникальными свойствами, которые позволяют уменьшить выраженность воспалительных процессов и снизить вредное воздействие кариесогенных и пародонтопатогенных микроорганизмов. Кроме того, пробиотики способны прикрепляться к разным поверхностям зубов, встраиваться в биопленку, а также стимулировать формирование костной ткани, состояние которой может ухудшиться вследствие прогрессирующего пародонтита.

Источники пробиотиков

Природа щедро одарила нас богатствами, которые день за днем помогают нам создавать армию полезных бактерий в организме. Сюда относятся пробиотики и продукты, в которых они содержатся, а также пребиотики, то есть пищевые продукты, которые стимулируют рост и развитие полезной микрофлоры в кишечнике. Молочные источники пробиотиков включают йогурт, кефир, зерненый творог и пахту, а немолочные – ферментированные овощи, такие как квашеная капуста, и ферментированный чай, который в народе также называют «чайным грибом». Среди пребиотических продуктов наиболее полезны сырые топинамбур, корень цикория и овес, неочищенные ячмень и пшеница.

Использование пробиотиков для полости рта является одним из выдающихся достижений медицины, которое доказывает связь между правильным питанием и профилактикой заболеваний. Если вы хотите надолго сохранить здоровье зубов и десен, обязательно включите в свой рацион пробиотические продукты. И конечно, не забывайте о надлежащей гигиене полости рта!

Эта статья предназначена для расширения знаний и углубления понимания общих вопросов гигиены полости рта. Статья не заменяет профессиональную медицинскую консультацию специалиста, не может быть использована  для принятия решения о постановке диагноза и назначении лечения. Всегда обращайтесь за советом к стоматологу или другому квалифицированному специалисту по всем вопросам относительно состояния вашего здоровья и назначаемого лечения.

СТАТЬИ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВАС ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ

Остановите формирование зубного налета немедленно

Зубной налет представляет собой липкую бактериальную пленку, которая образуется на зубах. Если не удалить зубной налет с помощью зубной щетки и зубной нити, он превратится в зубной камень. Попробуйте одну из наших зубных паст, снижающих уровень зубного налета и предотвращающих формирование зубного камня.