Что такое защитные капы и кому они нужны

Медицинский эксперт: Олег Сергеевич Щекин
Дата последнего обновления: 12 декабря 2022 года

Чем активнее и подвижнее спорт, тем выше вероятность получить спортивную травму зубов и челюсти. Об этом говорит и отечественный, и зарубежный опыт. Подобные травмы могут серьёзно повредить анатомические структуры черепа, стать источником проблем со здоровьем. Помогают ли от этого капы?

Травмы зубов и челюсти в спорте

Самыми травматичными видами спорта считаются:

• контактные боевые искусства, например карате, дзюдо, борьба;
• конькобежный спорт;
• конный спорт;
• хоккей;
• футбол и регби [1, 2].

 

Значение защитных кап в спорте

У хоккеистов, регбистов и юных борцов можно увидеть защитные накладки на зубы и челюсть — капы (или каппы), от немецкого kappe — колпачок, чехол. Считается, что ношение защитных кап на тренировках и во время соревнований значительно сокращает число травм, что важно не только с точки зрения здоровья, но и для спортивной карьеры в целом [2].

Основные требования к капам для спортсменов

Качество кап — это не только их анатомическое соответствие и надёжность защиты. Немаловажно, чтобы капа сама не становилась проблемой, например не требовала напряжения мышечного аппарата черепа при размещении и удержании во рту, не вызывала аллергии и т. п. Главными критериями качественной капы являются:

• повторение анатомического строения челюсти и зубного ряда;
• свободное дыхание и глотание;
• лёгкость использования;
• простота ухода;
• гипоаллергенность.

 

Виды кап

К основным видам относят:

• капы промышленного изготовления стандартной формы. Самые недорогие, не слишком эффективные, но даже их использование снижает травматизм. Изготавливают их по стандартным параметрам мужских и женских челюстей для разных возрастных категорий. Их надевают на нижнюю челюсть. Часто используются новичками и в детском спорте;
• термопластичные капы. Капы для спорта любительского уровня. Изготавливаются по стандартным слепкам, но из материалов, которые нужно разогреть и поместить изнутри на челюсть, тщательно приминая и подгоняя капу языком и пальцами, движением губ. Так она приобретает черты индивидуального защитного средства, и её эффективность становится выше. Их можно менять их по мере роста и по потребности;
• индивидуальные защитные конструкции. Сложные защитные накладки изготавливаются по слепку, снятому с зубов спортсмена в зуботехнической лаборатории. Считается капой профессионального уровня, требует и времени, и материальных затрат при изготовлении и подгонке. Степень защиты максимальна, а ношение, как правило, не доставляет неудобств [3].

 

Типы и особенности кап

Изготовление и подбор кап, особенно для профессиональных спортсменов, — это целая наука, в которой разработаны свои критерии рациональности, качества и других параметров защитных накладок. Например,

• одночелюстные используются только на одной, чаще всего нижней челюсти. Популярны в единоборствах, у конькобежцев, бегунов, во время динамических тренировок;
• двухчелюстные закрывают обе челюсти, используются в спорте высокой интенсивности и при значительном уровне риска травм — в «жёстких» контактных единоборствах (например, кёкусинкай), у вратарей в хоккее;
• одно- и многослойные — это количество слоёв полимера, от которых зависит пластичность, прочность и вес капы. Выбор здесь очень индивидуален. Больше слоёв лучше защищают, но при этом капы становятся тяжёлыми, давят на мягкие ткани, причиняют дискомфорт, снижается их пластичность [3, 4].

 

Материалы для защитных кап

Современные капы — довольно сложные конструкции, особенно профессиональные многослойные, где используются разные по прочности и жёсткости полимеры. Чаще всего для изготовления спортивных кап используются:

• резина;
• силикон;
• термопластичные пластмассы.

 

Как заказать капы

Стандартные и термопластичные капы продаются в массовых спортивных магазинах, в центрах экипировки для спортсменов. Перед покупкой лучше посоветоваться с тренером, а при выборе обращать внимание на этикетку, где указывается возраст и степень защиты.

Индивидуальные капы можно заказать в стоматологических клиниках. Существуют два метода их изготовления. Первый аналогичен созданию зубных протезов. Стоматолог делает слепок челюсти с зубами, а протезист подготавливает и отливает капу из полимера. Капу примеряют, подгоняют, и она готова к использованию. Второй вариант — компьютерное моделирование, когда с помощью внутриротового датчика-сканера программа «рисует» идеально точную модель челюсти, по которой изготавливается капа.

ВРЕЗ:

«Компьютерное моделирование позволяет также точно установить максимально допустимые динамические нагрузки по вертикали и горизонтали на готовом изделии, предупредив возможную поломку и деформацию каппы, снижение её защитных свойств». Г. А. Закарян, клинический ординатор кафедры ортопедической стоматологии ФГБОУ ВО «Московский государственный медико-стоматологический университет им. А. И. Евдокимова» [1]

Правила ухода за капами

Гигиена при использовании защитных накладок очень важна. Во-первых, чистая капа не несёт инфекционной опасности, не станет источником вирусного или бактериального заражения. Во-вторых, нужно помнить, что слюна — довольно агрессивная среда, и под её воздействием полимеры могут утратить свои свойства, стать жёстче, менее прочными.

• После использования капу нужно промыть тёплой водой с мылом или с помощью зубной щётки и зубной пасты.
• Перед надеванием капу нужно ополоснуть тёплой водой.
• Хранить защитную спортивную капу необходимо в специальном контейнере, который не даст ей пересохнуть, а также защитит от механических повреждений.
• Капу нельзя кидать, опускать в горячую воду, греть феном, на солнце, на нагретой поверхности.
• Трещины, сколы, изменения цвета, появление дискомфорта, ощущения «болтания» или тесноты при ношении — однозначный повод для замены капы [1].

Правильно подобранная и подогнанная капа позволит получить максимальную защиту во время спортивных занятий и при этом не вызовет дискомфорта или раздражения.

 

Список источников

[1] Закарян Г. А. Спортивные защитные каппы // Символ науки. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sportivnye-zaschitnye-kappy (дата обращения: 04.10.2022 г.).

[2] Ретинский Б. В. Индивидуальные защитные шины и спортивные каппы для спортсменов // Символ науки. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/individualnye-zaschitnye-shiny-i-sportivnye-kappy-dlya-sportsmenov (дата обращения: 04.10.2022 г.).

[3] Асташина Н. Б., Ожгихина Е. С. Особенности профилактики патологии зубочелюстной системы у спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта // Российский стоматологический журнал. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-profilaktiki-patologii-zubochelyustnoy-sistemy-u-sportsmenov-zanimayuschihsya-silovymi-vidami-sporta (дата обращения: 04.10.2022 г.).

[4] Севбитов А. В., Борисов В. В., Канукоева Е. Ю., Юмашев А. В., Сафиуллина Е. П. Исследование ретенционной способности индивидуальных защитных зубных шин относительно границ их базиса // НиКа. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/issledovanie-retentsionnoy-sposobnosti-individualnyh-zaschitnyh-zubnyh-shin-otnositelno-granits-ih-bazisa (дата обращения: 04.10.2022 г.).