Профилактическая стоматология: красивая улыбка в любом возрасте

Хотите узнать, как сохранить зубы здоровыми и красивыми? Запомните: главное — это профилактика! Профилактическая стоматология включает в себя комплекс мер, направленных на предупреждение заболеваний полости рта. Сюда относятся обучение пациентов правильной индивидуальной гигиене, профессиональный уход за зубами и деснами, а также своевременное лечение. От ежедневной чистки зубов до регулярного посещения стоматолога — профилактика помогает предотвратить развитие кариеса, пародонтита, эрозии зубной эмали и многих других заболеваний. И поскольку преимущества профилактических мер неоспоримы, важно как можно раньше научиться их применять.
Что же подразумевает профилактический уход? Давайте разберемся, как вы можете позаботиться о здоровье полости рта самостоятельно и какие процедуры вам может предложить врач. А затем отдельно остановимся на особенностях ухода за зубами вашего ребенка.

Профилактический уход в домашних условиях

Чтобы сохранить зубы здоровыми, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Чистите зубы два раза в день. Стоматологи советуют чистить зубы в течение минимум двух минут с соблюдением правильной техники. Чтобы подобрать подходящую зубную пасту и щетку с оптимальной жесткостью щетины, проконсультируйтесь с вашим врачом. Не забывайте, что щетку необходимо менять каждые три месяца или чаще по мере износа щетинок.
• Ежедневно пользуйтесь зубной нитью. Зубная нить помогает удалить налет и остатки еды, которые скапливаются между зубами и служат питательной средой для болезнетворных бактерий.
• Регулярно посещайте стоматолога. Плановые осмотры позволяют выявить проблемы на раннем этапе и своевременно начать лечение.
• Соблюдайте сбалансированную диету. Для здоровья полости рта необходимы витамины и минеральные вещества. Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием сахара и сладких напитков. И пейте достаточное количество воды!

Профилактические процедуры в кабинете стоматолога

Что может предложить вам врач? Много всего! Существует целый комплекс профилактических процедур для пациентов самых разных возрастов. Регулярные осмотры у стоматолога уже сами по себе являются превентивной мерой, ведь они позволяют обнаружить первые признаки заболеваний полости рта и предупредить их дальнейшее развитие. Осмотр полости рта, рентгенография и онкоскрининг — все эти меры направлены на профилактику заболеваний.

Стоматологи также рекомендуют регулярно проходить процедуру профессиональной гигиены полости рта. С помощью специальных инструментов стоматолог-гигиенист очистит зубы от налета и удалит зубной камень. Эта процедура считается отличной профилактикой кариеса и заболеваний пародонта. Ваши зубы станут заметно светлее и чище, а десны — более здоровыми и крепкими.

Обсудите со своим стоматологом, как часто вам нужно проходить профилактический осмотр. Некоторым пациентам достаточно посещать кабинет зубного врача один-два раза в год, другим это приходится делать чаще. Все зависит от состояния здоровья зубов и полости рта в целом.

Профилактика для детей

Профилактика заболеваний полости рта важна (и настоятельно рекомендована) даже для самых маленьких детей. Чистить зубы и ухаживать за деснами нужно начинать с первых лет жизни, чтобы не оставить бактериям никакого шанса. Чем раньше вы обучите ребенка основам гигиены и начнете приводить его к стоматологу, тем больше вероятность того, что его зубки надолго сохранятся здоровыми.

Полезной мерой для профилактики детского кариеса является фторирование. Как отмечают стоматологи, молочные зубы отличаются от постоянных более пористым строением тканей, поэтому кариес в них прогрессирует очень быстро. Нанесение на поверхность зуба фторидсодержащего геля или лака позволяет укрепить эмаль и защитить зубы ребенка в тот период, когда они наиболее подвержены кариозному разрушению.

Еще один превентивный метод — герметизация фиссур. Он заключается в «запечатывании» углублений (фиссур) на жевательной поверхности задних коренных зубов (моляров) с помощью специального материала. Как бы фантастически это ни звучало, герметизация снижает риск развития кариеса моляров почти на 80%! И если произвести эту процедуру, как только у ребенка появятся задние зубы, они могут оставаться здоровыми в течение всей его жизни.

По мере того как ребенок растет и у него меняются зубы, вам может потребоваться помощь ортодонта. Если ваш стоматолог посчитает, что такая помощь необходима, он сам направит вас к специалисту. Ортодонт может порекомендовать установку брекетов или ношение ретейнера, чтобы предотвратить смещение зубов и формирование неправильного прикуса.

Теперь вы понимаете, как важна профилактика для красоты и здоровья зубов. Это лучший способ избежать развития кариеса, заболеваний десен и многих других проблем стоматологического характера. Постоянный уход за полостью рта столь же важен, как и своевременное лечение. Так что продолжайте чистить зубы два раза в день, ежедневно пользуйтесь зубной нитью и придерживайтесь здоровой диеты. И конечно, регулярно посещайте стоматолога. Если у вас есть дети, то научите их тому же. Итак, пора заняться профилактикой прямо сейчас, не откладывая до следующего понедельника. Хорошая новость в том, что, просто прочитав эту статью, вы уже сделали первый шаг к сияющей улыбке!