Если вы ждете ребенка или планируете беременность, одним из тех специалистов, которых вам обязательно нужно посетить, является стоматолог. На первый взгляд, это может показаться странным – и в самом деле, какая связь между зубами и беременностью? Тем не менее во время вынашивания ребенка риск развития стоматологических заболеваний повышается. Зачастую в этом виноваты гормональные всплески, изменение пищевых привычек и недостаточно качественная гигиена полости рта. Поэтому, чтобы избежать зубной боли и других стоматологических проблем во время беременности, запишитесь на прием к врачу.
Посещать стоматолога не опасно
Стоматологи и акушеры сходятся во мнении, что лучше привести зубы в порядок еще до зачатия. Зубной врач тщательно осмотрит полость рта, выполнит профессиональную чистку и устранит имеющиеся проблемы, избавив вас от лишних поводов для беспокойства в те девять месяцев, которые и так будут для вас очень волнительными. Однако, если вы уже ждете ребенка, причин отказываться от регулярного посещения стоматолога нет.
Если во время беременности у вас заболел зуб или ухудшилось состояние десен, не откладывайте визит к стоматологу на послеродовой период и запишитесь на прием при первых признаках возникновения проблемы. Специалисты подтверждают, что посещение зубного врача и выполнение большинства стоматологических процедур, включая получение цифровых рентгеновских снимков при крайней необходимости и введение местной анестезии в разумных пределах, могут быть вполне безопасны для будущих мам и их еще не рожденных детей. Просто сообщите стоматологу, на каком месяце беременности вы находитесь, принимаете ли какие-либо лекарства и не является ли ваша беременность осложненной.
Профилактика кариеса
Кариес возникает из-за обитающих в полости рта бактерий, которые потребляют сахара (низкомолекулярные углеводы), поступающие с пищей, и выделяют кислоты, с течением времени растворяющие эмаль зубов. Во время беременности риск возникновения кариеса увеличивается, чему есть несколько причин. Разные продукты – от мороженого до маринованных огурчиков, к которым испытывают тягу будущие мамы, – могут делать зубы более восприимчивыми к кислотам, а ухудшение гигиены полости рта только усугубляет ситуацию. Кроме того, во время беременности кислотность среды ротовой полости повышается, и рвота, вызванная токсикозом, дополнительно увеличивает количество кислоты, воздействию которой подвергается эмаль зубов.
Чтобы избежать кариеса, чистите зубы дважды в день с помощью зубной щетки с мягкой щетиной и фторидсодержащей зубной пасты. Сократите потребление сладостей до минимума и, если совсем не можете от них отказаться, старайтесь есть сладкое сразу после основного приема пищи. В отсутствие возможности почистить зубы используйте ополаскиватель для полости рта или просто прополощите рот водой. Раз в день, как и до беременности, используйте зубную нить. Если вы страдаете токсикозом, стоматологи рекомендуют после рвоты прополоскать рот раствором пищевой соды (одна чайная ложка соды на стакан воды): это поможет нормализовать кислотность среды ротовой полости.
Следите за состоянием десен
Будущие мамы нередко жалуются на кровоточивость десен при чистке зубов. Сопровождающие беременность гормональные изменения могут стать причиной воспалительного процесса, который иногда называют гингивитом беременных. Чтобы уменьшить раздражение чувствительных десен и предотвратить развитие более серьезного заболевания – пародонтита, уделите большее внимание гигиене полости рта: используйте противомикробный ополаскиватель и чаще посещайте стоматолога для профессиональной чистки зубов.
Иногда во втором триместре ткань десны между зубами опухает, и возникает волдырь – так называемый эпулис беременных. Эти опухоли легко начинают кровоточить, а причиной их появления может быть чрезмерное количество налета на зубах и деснах. При подозрении на эпулис обязательно обратитесь к стоматологу, но сильно не переживайте: обычно такие поражения десен с рождением ребенка исчезают.
Другим, пусть и не столь частым, осложнением беременности является потеря зубов. Специалисты полагают, что это может произойти даже в отсутствие пародонтита – из-за воздействия гормонов на связочный аппарат, соединяющий зуб с костью. Если вы заметите, что зубы стали подвижными и шатаются, сразу же обратитесь к стоматологу.
Здоровье зубов и десен – важная составляющая вашего собственного здоровья и состояния вашего ребенка. Именно поэтому стоматологи и акушеры убеждены, что забота о состоянии полости рта должна быть под пристальным вниманием будущих мам, которые хотят, чтобы их беременность протекала нормально.